Tag

#妊娠後期

9件の記事

全 9 件

胎動は赤ちゃんの元気度を知る家庭でできるサインです。妊娠後期は10カウント法（10回数えるのにかかる時間を記録）で1日1回チェック。30分以上かかる・2時間以上の場合や、いつもより明らかに少ない時は産科に連絡しましょう。

無痛分娩は硬膜外鎮痛が第一選択で、下半身の痛みを和らげる方法です。母児への影響は限定的ですが、まれに重大な合併症のリスクがあります。厚労省の安全提言と日本産科麻酔学会の情報をもとに、施設選びの観点を整理しました。

妊娠後期は仰向け寝で『仰臥位低血圧症候群』のリスク。左下側臥位のシムスの体位がおすすめです。抱き枕の活用、楽な眠り方、いつから気をつけるべきかなど実践的なポイントを整理しました。

里帰り出産は妊娠32〜34週までに帰省し受診開始、転院手続きと分娩予約が必要。家族の支えを得られる一方、夫の立ち会いや上の子の保育園手続きなど距離の課題も。日本産科婦人科学会・成育医療研究センターの情報をもとに判断と準備を整理しました。

妊娠線（線状皮膚萎縮）は急激な皮膚伸展で真皮が断裂する現象で、約半数の妊婦にできます。『高額クリームで100%予防』は誤り。保湿は柔軟性維持に役立つ一方、遺伝や急な体重増加が大きな要因。予防とできた後のケアを産科婦人科学会等をもとに整理。

妊娠後期（28週〜）は出産に向けて具体的な準備を進める時期。入院バッグの中身、産院に連絡するタイミング、陣痛・破水の見分け方、危険なサイン（出血・強い腹痛・胎動減少）まで、あわてないための備えを整理しました。

ノンストレステスト（NST）は、赤ちゃんの心拍と子宮の張りを記録し胎児の元気さを確認する検査。検査の目的・受ける時期、痛みのない流れ、結果の見方、胎動が減ったと感じたときの受診を日本産科婦人科学会の情報を踏まえ整理しました。

胎動カウントは、赤ちゃんの動きを数えて元気さを見守る方法です。日本産科婦人科学会・こども家庭庁の情報を踏まえ、10回の胎動を数える時間の記録（10カウント法）、毎日同じ時間帯に行うコツ、胎動が減った・感じないときの受診の目安を整理しました。

妊娠中のむくみは多くが生理的ですが、急激なむくみは妊娠高血圧症候群のサインのこともあります。足上げ・塩分・休息などのセルフケアと、急な体重増加・頭痛・目のチカチカなど受診すべきサインまで整理しました。