3〜5歳🍎食育・栄養子どもの砂糖、どれくらいまで?とりすぎの背景と、甘いものと上手に付き合うコツ子どもの砂糖について、厚生労働省・文部科学省・消費者庁の情報をもとに整理。砂糖のとりすぎが気になる背景、ジュースやお菓子の注意、甘いものと上手に付き合う工夫、むし歯予防、1歳未満のはちみつ禁止、無理なく続けるコツ、相談先(管理栄養士・歯科)をまとめました。