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#混合栄養

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混合栄養は母乳とミルクを組み合わせる方法で、母乳不足・復職・夜間の負担などに柔軟に対応できます。厚生労働省『授乳・離乳の支援ガイド』を踏まえ、与える順番、母乳分泌を保つ工夫、量の調整、無理をしないコツ、困ったときの相談先を整理しました。

母乳育児は最初からうまくいくとは限らず、出にくいのは当たり前です。頻回授乳のコツ、母乳が足りているかの見分け方、母乳・混合・ミルクのどれも尊重する考え方、乳腺炎など困ったときの相談先を整理しました。

授乳初期は乳頭の痛みや母乳のうっ滞などトラブルが起きやすい時期です。授乳姿勢や頻回授乳の工夫、乳腺炎を疑うサイン（発熱・しこり・赤み）と受診の目安、無理せず混合も選べることを、厚労省の支援ガイドをもとに整理しました。