#整形外科

6〜8歳🏥健康・医療

子どもの扁平足：3歳まではほぼ普通・受診を検討すべきサイン

幼児期の扁平足はほとんどが生理的で、土踏まずは10〜15歳までに自然に形成されます。痛み・歩行異常・転倒の増加など治療が必要なサインと、靴選び・運動・足底板での対応を日本整形外科学会の情報をもとに整理しました。

6〜8歳🏥健康・医療

子どもの成長痛：3〜12歳に多い『夜の脚の痛み』──朝には消える特徴と『他疾患の除外』が診断の鍵

成長痛は3〜12歳の10〜30%が経験し、夜中〜寝る前の脚の痛みが朝には消える良性の症状。骨が伸びる痛みは俗説で、診断は他疾患（若年性関節炎など）の除外が前提。家庭でのケアと受診すべきサインを整理しました。

3〜5歳🏥健康・医療

肘内障（子どもの腕が抜けた）の応急対応と受診の目安

肘内障は2〜6歳に多い、手を強く引っ張ったあとに腕を動かさなくなる「亜脱臼」状態です。家庭で自分で戻すのはNG、整形外科または救急で簡単に整復できます。やってはいけない対応と再発予防まで解説。