#偏食

3〜5歳🍎食育・栄養

偏食改善の実践法：『新奇恐怖症（ネオフォビア）』2〜6歳がピーク──15回の試食ルールと感覚過敏への配慮

幼児期の偏食は『新奇恐怖症（ネオフォビア）』が背景で、2〜6歳がピークの発達現象。WHO・米AAPが推奨する『繰り返し提示（10〜15回）』、感覚過敏への配慮、家庭での具体策、医療相談を検討する目安まで整理しました。

0〜2歳🍎食育・栄養

離乳食の野菜の与え方：月齢別の進め方と野菜嫌い・偏食への向き合い方

離乳食の野菜はやわらかく加熱してなめらかにするのが基本。厚労省『授乳・離乳の支援ガイド』をもとに、月齢別の進め方、野菜嫌い・偏食への向き合い方、生野菜やかたまりによる窒息の注意を整理。嫌いでも繰り返し出し、無理強いしないコツも紹介します。

3〜5歳🍎食育・栄養🌱発達・成長

子どもの偏食・好き嫌い：年齢別の特徴・原因（ネオフォビア/感覚過敏）と家庭でできる対応

偏食は1〜6歳がピークの「新奇恐怖症（ネオフォビア）」が中心で約2割が経験する発達現象。「白ご飯しか食べない」への考え方、WHO・AAP推奨の10〜15回の繰り返し提示、無理強いがNGな理由、受診の目安まで0〜12歳を1本に整理。