#プロセス褒め

9〜10歳メンタル・心理

完璧主義な子どもの育て方：『健全な向上心』と『病的な完璧主義』──失敗を恐れず挑戦する心の育て方

完璧主義は『健全な向上心』と『病的な完璧主義』に分かれ、後者は不安症・うつ・摂食障害のリスクを高める。研究では子どもの完璧主義は親の期待・評価軸と強く関連。プロセス褒め、失敗の許容、親自身の完璧主義の点検まで整理しました。

3〜5歳メンタル・心理

子どもの自己肯定感を高める：日本45.1%・欧米8割超、家庭でできる5つの関わり

内閣府の国際調査で『自分に満足』と答えた日本の若者は45.1%、米国87%・独81%。自己肯定感は『ありのままの自分でOK』という感覚で、能力評価ではない。プロセス褒め・存在承認・失敗の許容など、家庭でできる5つの関わり方を整理しました。