この記事のポイント
- 視力は乳幼児期にぐんと発達する。この時期に異常を見つけられるかが、弱視の予防・治療のカギになります。
- 弱視は見た目で分かりにくい。「片目をよく見る」「極端に近づいて見る」などのサインに気づくことが大切です。
- 3歳児健診の視力検査は受けておく。家庭での観察だけでは気づけない弱視を見つける大事な機会です。
- 対象：1〜3歳ごろのお子さんの目の発達やサインが気になる保護者。
まず確認したいこと（相談窓口）
| 気になること | まず相談する先 |
|---|---|
| 目つき・寄り目・斜視が気になる | 眼科（小児眼科） |
| 物を極端に近づけて見る・目を細める | 眼科 |
| 3歳児健診の視力検査でうまくできない | 眼科・自治体の健診窓口 |
| 目を強くぶつけた・痛がる急なとき | #8000（夜間・休日の急病） |
重要：弱視は早く見つけて対応するほど治療の効果が高い一方、時期を逃すと視力が伸びにくくなります。気になるサインがあれば、健診を待たずに眼科で相談しましょう。
1〜3歳の視力はどう育つ？
日本眼科医会「目の病気・目の健康」 より：視力は生まれてから少しずつ発達し、乳幼児期に大きく伸びるとされています。
- 生まれたばかりはぼんやりとしか見えず、成長とともに視力が育ちます。
- 1〜3歳はものを見る経験を通して視力が大きく発達する時期です。
- きちんと見える経験を積むことが、視力が育つために欠かせません。
- 片目だけ見えにくい状態が続くと、その目の発達が妨げられます。
弱視に気づくサイン
日本視能訓練士協会「弱視について」 より：弱視は見た目では分かりにくく、家庭での観察が早期発見に役立つとされています。
- 物を極端に近づけて見る、テレビにとても近づくことが多い。
- 目を細める、顔をかしげて見る癖がある。
- 片目をかくすと強く嫌がる（よく見える目をかくされている可能性）。
- まぶしがる、目つきが気になるといった様子が続く。
斜視（寄り目）が気になるとき
日本眼科学会「目について」 より：目の向きの異常は弱視につながることがあり、眼科での確認がすすめられています。
- 片目だけ別の方向を向く・寄り目が続く場合は注意が必要です。
- 乳児期の一時的な寄り目と、続く斜視は区別が必要です。
- 斜視を放置すると、その目の視力が育ちにくくなることがあります。
- 気になるときは写真も参考に、眼科で実際に診てもらいます。
3歳児健診の視力検査を受けよう
日本視能訓練士協会「3歳児健診における視覚検査のご案内」 より：3歳児健診の視覚検査は弱視などの早期発見に重要とされています。
- 3歳児健診では、家庭での検査と健診会場での確認を組み合わせます。
- 家庭での検査でうまくできなくても、必ず健診で相談します。
- 検査をきっかけに、見えにくさや弱視が見つかることがあります。
- 健診で指摘があれば、眼科でくわしく調べてもらいます。
やってはいけないこと
| やってはいけないこと | 理由 |
|---|---|
| 弱視のサインを「そのうち治る」と放置する | 視力が育つ時期を逃すと回復しにくくなる |
| 3歳児健診の視力検査を受けない | 家庭では気づけない弱視を見逃すことがある |
| 続く寄り目・斜視を様子見だけにする | 放置でその目の視力が育ちにくくなることがある |
| 市販の目薬などで自己判断で対応する | 原因に合わず症状を見誤ることがある |
| 目をぶつけた後の異常を放置する | けがによる目の障害を見逃すおそれがある |
よくある誤解
Q. 子どもは「見えにくい」と言わないから分かりませんか？
A. この年齢は訴えにくいため、近づいて見る・目を細めるなどの様子から気づくことが大切です。
Q. 視力検査は3歳児健診で十分ですか？
A. 健診は大事な機会ですが、気になるサインがあれば健診を待たず眼科で相談しましょう。
Q. 寄り目はそのうち治りますか？
A. 一時的なものもありますが、続く斜視は弱視につながることがあります。気になれば眼科で確認しましょう。
Q. 弱視は眼鏡をかければすぐ治りますか？
A. 弱視は時期を逃すと視力が伸びにくくなります。早く見つけ、眼科の指示に沿って治療することが大切です。
Q. 目のことで心配なときは、どこに相談すればいい？
A. 視力や弱視・斜視の心配は眼科（小児眼科）へ、目を強くぶつけた急なときは#8000を活用しましょう。
この記事の根拠
- 日本眼科医会「目の病気・目の健康」
- 日本眼科学会「目について」
- 日本視能訓練士協会「3歳児健診における視覚検査のご案内」「弱視について」
まとめ
- 視力は乳幼児期に大きく発達し、1〜3歳は特に大切な時期です。
- 弱視は見た目で分かりにくく、近づいて見るなどのサインに注意します。
- 続く寄り目・斜視は弱視につながることがあり、眼科で確認します。
- 3歳児健診の視力検査は弱視の早期発見の大事な機会です。
- 視力や弱視の心配は眼科へ、目を強くぶつけた急なときは#8000を活用しましょう。
大切なお知らせ：この記事は公的機関や専門学会の発信情報をもとに012.kids編集部がまとめた一般的な情報です。お子さんの目の個別の状況については、かかりつけの眼科医や小児科医にご相談ください。