#慢性便秘

3〜5歳🍎食育・栄養

子どもの便秘改善の食事：食物繊維＋水分＋プロバイオティクス──ESPGHAN/NASPGHAN ガイドラインの食事介入

子どもの慢性便秘は約3割が経験する一般的な疾患。ESPGHAN/NASPGHAN 国際ガイドラインは食事介入として『食物繊維・水分・プロバイオティクス（一部のみ推奨）』を提示。年齢別の食物繊維目標、便秘を悪化させる食材、トイレトレーニングとの関係、医療相談ライン（ヒルシュスプルング病等の除外）まで整理しました。