#お昼寝

3〜5歳🌱発達・成長

お昼寝卒業のタイミング：保育園と家庭での生活リズム調整

お昼寝卒業のタイミング：保育園と家庭での生活リズム調整を国立成育医療研究センター等の公的情報をもとに解説。お昼寝の基礎知識から家庭でできる対応、相談先まで3〜5歳の保護者向けにまとめました。