この記事のポイント
- まず結論：園と家庭で 指示書・情報を共有し誤食を防ぐ
- 本人にも 「食べられないもの」をやさしく伝える
- 緊急時の対応を 決めておく（強い症状は119番）
- 対象：3〜6歳の子の保護者
まず確認したいこと（相談窓口）
こども家庭庁 母子保健 より：
| 状況 | 相談先 |
|---|---|
| 園での対応・給食 | 園・小児科（指示書） |
| 除去・解除の判断 | かかりつけ小児科（アレルギー） |
| 誤食でじんましん・嘔吐 | かかりつけ小児科 |
| 呼吸が苦しい・ぐったり | すぐ 119番 |
| 夜間・休日に判断に迷う | こども医療でんわ相談 #8000 |
重要：集団生活では誤食のリスクがあります。医師の指示書を園に提出し、緊急時の対応（受診・119番）を家庭・園で共有しておきましょう。
園での対応・指示書
- 医師の指示書（生活管理指導表など）を提出
- 給食の除去・代替を園と相談
- 行事（遠足・調理体験）の対応も確認
- 緊急時の連絡体制を共有
本人への伝え方
- 「これは食べられない」をやさしく伝える
- 人からもらって食べない約束
- 「変だな」と思ったら大人に言う
- こわがらせず、前向きに
誤食を防ぐ工夫
日本小児科学会 より：
- 原材料・表示を確認する習慣
- 取り分け・配膳の確認
- おやつの共有に注意
- 家族・周囲で情報を共有
緊急時の備え
- 処方薬（必要なら）の使い方を確認
- 症状が出たときの手順を決める
- 呼吸が苦しい・ぐったりは119番
- 判断に迷うときは#8000へ
やってはいけないこと
| やってはいけないこと | 理由 |
|---|---|
| 園に指示書・情報を出さない | 誤食・対応遅れのもと |
| 自己判断で除去・解除する | 医師の指示が必要 |
| 強い症状を様子見する | アナフィラキシーは119番 |
| 本人をこわがらせる伝え方 | 食事が不安になる |
| おやつの共有を放置 | 誤食のリスク |
よくある誤解
Q. 園にどこまで伝える？
A. 医師の指示書を提出し、給食・行事・緊急時の対応まで共有を。連絡体制を決めておくと安心です。
Q. 本人にどう伝える？
A. 「これは食べられない」とやさしく、人からもらって食べない約束を。こわがらせず前向きに伝えましょう。
Q. 友だちのおやつをもらったら？
A. 共有に注意が必要です。本人にも周囲にも伝え、「変だなと思ったら大人に言う」と約束しましょう。
Q. 緊急時はどうする？
A. 処方薬があれば使い方を確認し、手順を決めておきます。呼吸が苦しい・ぐったりは119番です。
Q. どこに相談すればいい？
A. 園対応は 園＋小児科、除去・解除は かかりつけ小児科、夜間は #8000、全身症状は 119番 です。
この記事の根拠
- アレルギーポータル（日本アレルギー学会）
- こども家庭庁 母子保健
- 日本小児科学会
- こども家庭庁 こども医療でんわ相談（#8000）
まとめ
- 園と家庭で 指示書・情報を共有し誤食を防ぐ
- 本人にも 「食べられないもの」をやさしく伝える
- 原材料確認・取り分けなど 誤食を防ぐ工夫を
- 緊急時の対応を決め、強い症状は119番
- 除去・解除は かかりつけ小児科 の指示で
大切なお知らせ：本記事は公的機関・学会の発信情報をもとに012.kids編集部が独自にまとめた一般情報です。食物アレルギーの診断・除去・治療は、必ずかかりつけの小児科にご相談ください。