この記事のポイント
- 1〜3歳は手や体で世界を確かめる時期。砂・水・粘土など、いろいろな感触に触れる感覚遊びが発達の刺激になります。
- 感じ方には大きな個人差。砂を嫌がる・特定の音を怖がるなど、好き嫌いの幅は子どもによってさまざまです。
- 無理強いより「選べる」工夫。苦手な感触は段階的に、楽しめる範囲から少しずつ慣らすのがコツです。
- 対象：1〜3歳ごろの子どもの感覚の育ちや感覚遊びが気になる保護者。
まず確認したいこと（相談窓口）
| 気になること | まず相談する先 |
|---|---|
| 特定の感覚を極端に嫌がる・求める | かかりつけ小児科 |
| 1歳半・3歳児健診での指摘 | 地域の保健センター |
| 発達全体の見立てを知りたい | 自治体の発達相談 |
| 継続した支援を考えたい | 児童発達支援センター |
重要：感覚の感じ方には個人差があり、「敏感」「鈍感」も幅のなかにあります。ただし日常生活に支障が出るほど特定の感覚を嫌がる・求める様子が続くときは、1歳半・3歳児健診の機会に保健センターやかかりつけ小児科へ相談しましょう。
1〜3歳の感覚、ざっくりした目安
厚生労働省「母子保健に関する情報」 より：幼児期の発達には幅があり、健診はその経過を見守る機会とされています。
- 手指が器用になり、つまむ・めくる・積むなどの動きが増えます。
- 砂・水・泥などさまざまな感触を、遊びを通して確かめます。
- 体を動かす感覚（バランスや揺れ）への好みもはっきりしてきます。
- 感覚の好き嫌いには大きな個人差があり、変化していくものです。
感覚遊びの取り入れ方
国立成育医療研究センター「成長と発達の診療」 より：発達は日々の遊びと関わりのなかで育つものとされています。
- 砂・水・粘土・小麦粉ねんどなど、いろいろな感触を用意します。
- 嫌がる感触は無理強いせず、道具越しから少しずつ慣らします。
- 「冷たいね」「ざらざらだね」と感覚を言葉にして共有します。
- 散らかってもよい場所と時間を決め、思いきり楽しませます。
健診で見ていること
こども家庭庁「乳幼児健康診査」 より：1歳半・3歳児健診では発達全体を確認するとされています。
- 手指の動きや体の使い方など、発達の様子を全体で見ます。
- 感覚の好き嫌いだけで判断せず、生活への影響を確認します。
- 気になる点があれば、その場で相談や次の機会の案内を受けられます。
- 一時点で決めつけず、経過とあわせて見るのが健診の役割です。
「敏感すぎ？」と感じたときの考え方
厚生労働省「発達障害者支援施策」 より：気になるときは早めに相談し、必要なら支援につなぐことがすすめられています。
- 音・光・触感を極端に嫌がり、生活に支障が出るときは相談します。
- 逆に強い刺激を過度に求める様子が続くときも確認します。
- 相談は問題と決めるためでなく、見立てと関わり方を知る機会です。
- 必要に応じて発達相談や専門機関につながる道もあります。
やってはいけないこと
| やってはいけないこと | 理由 |
|---|---|
| 苦手な感触を無理に触らせる | 感覚遊びそのものへの拒否につながる |
| 「わがまま」と決めつけて叱る | 本人にはつらい刺激のことがあり自信を損なう |
| まわりの子と比べて焦らせる | 感じ方は個人差が大きく追い詰めても変わらない |
| 小さな部品や誤飲しやすい素材を使う | 口に運ぶ時期は窒息・誤飲の危険がある |
| 生活に支障が出る様子を放置する | まれに確認や支援が必要なケースを見逃す |
よくある誤解
Q. 砂や粘土をひどく嫌がります。問題ですか？
A. 感触の好き嫌いには大きな個人差があります。無理強いせず道具越しから慣らしつつ、生活に支障が出るほど続くときは相談すると安心です。
Q. 大きな音をとても怖がります。
A. 怖がり方には幅があります。ただし日常的に強く嫌がり生活に影響するときは、健診や小児科で一度確認してみましょう。
Q. 偏食は感覚と関係ありますか？
A. 食材の食感や見た目が苦手で食べない子もいます。無理強いを避け、調理法を変えるなど工夫しつつ、続くときは相談しましょう。
Q. 感覚遊びは毎日させるべきですか？
A. 義務にする必要はありません。子どもが楽しめる範囲で、生活のなかに無理なく取り入れるくらいがちょうどよいものです。
Q. 感覚の偏りが気になるとき、どこに相談すればいい？
A. まずはかかりつけ小児科や地域の保健センターへ。継続した支援を考えるときは自治体の発達相談や児童発達支援センターが窓口になります。
この記事の根拠
- 厚生労働省「母子保健に関する情報」「発達障害者支援施策」
- 国立成育医療研究センター「成長と発達の診療」
- こども家庭庁「乳幼児健康診査」
まとめ
- 1〜3歳は手や体で世界を確かめる時期で、感覚遊びが発達の刺激になります。
- 砂・水・粘土などへの好き嫌いには大きな個人差があり、変化していくものです。
- 苦手な感触は無理強いせず、道具越しや楽しめる範囲から少しずつ慣らします。
- 「敏感」「鈍感」も幅のなかにあり、生活への影響を見て判断します。
- 生活に支障が続くときは、小児科や保健センターへ相談しましょう。
大切なお知らせ：この記事は公的機関の発信情報をもとに012.kids編集部がまとめた一般的な情報です。お子さんの発達や個別の状況については、かかりつけの小児科医や地域の相談窓口にご相談ください。